为保障市中院迎国庆升旗仪式顺利进行，连日来，殷都区法院法警队积极贯彻市中院法警支队精神要求，开展迎国庆大练兵活动。

    活动中要求队员每天早上提前一个半小时到单位集中训练。训练期间，该警队队员发扬不怕苦、不怕累的精神，在训练中认真仔细的对每一个动作进行规范，从齐步走的原地摆臂、齐步走连贯练习、正步以及跑步走的分解和连贯练习到四面转法都进行了系统的练习，通过训练，实现了“内强素质，外树形象”的训练目的。